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Mediation

Mediation Berlin - Konfliktlösung und Prävention

Wo Menschen im Arbeits- oder Privatleben aufeinandertreffen, entstehen Herausforderungen, Spannungen und Konflikte - oft bedingt durch Veränderungen von Rahmenbedingungen, unterschiedliche Interessen und Bedürfnisse und Schwierigkeiten in der Kommunikation.

Mediation ist ein hochwirksamer, psychologisch fundierter Prozess, bei dem Konflikte gelöst und individuell passende Lösungen entwickelt werden – dabei kann es sich um eine abschließende Vereinbarung handeln, aber auch um hochkomplexe Regelungen für die Zukunft.

Mediation ist eine zeitgemäße und effektive Art, auf Konflikte und sich ändernde Umstände, die Herausforderungen mit sich bringen, zu reagieren.
Sie setzt auf Selbstwirksamkeit, aktive Beteiligung und ermöglicht langfristig akzeptierte, faire Lösungen. Mediation ermöglicht Kooperation selbst dort, wo dies nicht mehr möglich scheint.

Das Ziel ist, wieder konstruktiv und ohne innere Anspannung miteinander umzugehen bzw. zusammenzuarbeiten oder auch Geschäfts- bzw. private Verhältnisse auf eine zufriedenstellende und faire Weise abzuschließen.

Auch in konfliktfreien Situationen ist Mediation das richtige Verfahren in allen Konstellationen, in denen die Beteiligten eine gemeinsame Klärung bestimmter Sachverhalte oder den Abschluss verbindlicher Vereinbarungen mit professioneller Unterstützung wünschen.
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Methodik der Mediation

Mediation – Warum sie so erfolgreich ist

Mediation ist ein Weg zur Entwicklung gemeinsamer Lösungen – unter Berücksichtigung tieferliegender Interessen – mit Unterstützung einer neutralen, vermittelnden Person, die die richtigen Fragen stellt.
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Der klar strukturierte Prozess ist also nicht nur darauf ausgerichtet, Konflikte und Spannungen auszuräumen, sondern neue Perspektiven zu entwickeln.
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Durch die besondere Methodik und Gesprächsführung funktionieren in der Mediation Konfliktmuster und Konfliktverstärker wie zum Beispiel Schuldzuweisungen, Unterbrechen oder Anschweigen nicht. Es wird anders kommuniziert als in bisherigen Streitgesprächen. Es entsteht Raum für eine neue Art der Kommunikation und gute Lösungen.
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In Teams unterstützt Mediation dabei, belastende Team-Dynamiken zu überwinden und eine offenere, kooperative Atmosphäre zu schaffen.
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Am Ende der Mediation steht in der Regel eine Vereinbarung – eine einfache Absprache oder ein rechtsverbindlicher Vertrag.

Die Erfolgsquote von Mediationen wird mit 80-90 % angegeben.
Nutzen der Mediation

Was können Sie mit einer Mediation erreichen?

  • Konflikte schnell und auf zeitgemäße Art lösen
  • Kein langes, kostenintensives Gerichtsverfahren mit ungewissem Ausgang
  • Faire, von allen als gerecht empfundene Vereinbarungen/Verträge schließen
  • Lösungen für ein gemeinsames Anliegen entwickeln
  • Neue Wege gehen in der Partnerschaft, Familie oder als Co-Eltern
  • Kommunikation ohne Streit
  • Machtfragen und Kompetenzstreitigkeiten klären
  • Mitarbeitende während Umstrukturierungen gezielt begleiten, um Missstimmungen und Motivationsverlust vorzubeugen
  • Präventives Konfliktmanagement: Durch partizipatorische Lösungen auf künftige Herausforderungen vorbereitet sein
  • Arbeitsatmosphäre verbessern: Offen, vertrauensvoll, motiviert agieren, Kreativität fördern, Ziele erreichen
  • Streitereien und Grabenkämpfe beenden, fair auseinandergehen
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Unverbindliches Erstgespräch

Ich unterstütze Sie dabei, einen guten Weg zu finden.

Schildern Sie mir Ihr Anliegen in einem unverbindlichen Erstgespräch. 
Ich berate Sie gern und wir finden gemeinsam heraus, welches Beratungsformat am besten zu Ihrem Anliegen passt.
FAQs

Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen.

Wie verläuft eine Mediation, was kann ich erwarten?

Eine Mediation ist ein von einer unabhängigen Person – Mediator/in - geführter Prozess, der Ihnen hilft, eine für alle Beteiligten faire und nachhaltige Lösung zu finden.

Der grobe Ablauf sieht in der Regel so aus:
Einstieg
: Situation, Anliegen und Ziele der Beteiligten werden erfasst und die Rahmenbedingungen geklärt.
‍Themen: Die zu klärenden Themen werden gesammelt, die relevanten Aspekte der Konflikte durchdrungen.
‍Interessen & Bedürfnisse: Die Hintergründe der unterschiedlichen Positionen der Konfliktparteien werden beleuchtet.
‍Lösungen: Gemeinsames kreatives Entwickeln von Lösungsoptionen, die für alle Beteiligten tragfähig sind.
‍Vereinbarung: Eine verbindliche Einigung wird schriftlich festgehalten, wenn dies von den Beteiligten gewünscht wird.

Was Sie erwarten können:

Eine empathische, kompetente und unparteiliche Gesprächsführung in einem strukturierten Rahmen. Einen vertraulichen, geschützten Raum für offene Kommunikation. Fundierte Methoden, die ein Verständnis der Konfliktparteien füreinander ermöglichen. Individuelle und faire Lösungsansätze. Nachhaltige Ergebnisse, die alle Beteiligten mittragen können.

Wie lange dauert eine Mediation und wie viele Sitzungen sind nötig?

Eine Sitzung dauert in der Regel 60-90 Minuten.
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Die genaue Anzahl der Termine hängt von der Komplexität des Konflikts bzw. Sachverhalts, der Anzahl der Beteiligten und den individuellen Bedürfnissen der Beteiligten ab.

Die meisten Konflikte sind meiner Erfahrung nach in 2 bis 5 Sitzungen geklärt.

Für Mediationen mit vier und mehr Beteiligten werden oft halbtägige oder ganztägige Termine angesetzt.

Bei Paarmediationen & -coachings richten sich Anzahl und Abstand der Termine nach Ihrem Anliegen – besonders wenn es um eine dauerhafte, tragfähige Basis für ein gutes Zusammenleben geht. Denn oft geht es dabei um eine nachhaltige Veränderung störender Kommunikationsmuster, um eine offene Kommunikation eigener Bedürfnisse, gegenseitiges Verständnis sowie Respekt und Leichtigkeit, also darum, wieder an einem Strang zu ziehen.

Was kostet eine Mediation?

Die Kosten einer Mediation richten sich nach verschiedenen Faktoren, darunter die Anzahl der Beteiligten, die Komplexität des Sachverhalts und das Themengebiet.

Mein Honorar berechne ich entweder auf Stundenbasis oder als Pauschale für einen halben oder ganzen Tag. Kostentransparenz ist mir dabei wichtig, wie auch eine zeiteffiziente Gestaltung der Prozesse mit Blick auf die Kosten.

Gern berate ich Sie über meine Leistungen, den voraussichtlichen Umfang sowie die zu erwartenden Kosten. In Arbeits- und Wirtschaftskontexten erstelle ich Ihnen vorab ein individuelles Angebot für Ihr Anliegen.

Wo findet die Mediation statt? Ist online möglich?

Mediationen sowie alle anderen Formate können online per Videokonferenz stattfinden.

Mediationen in Präsenz finden in der Regel in angenehmen Coachingräumen in Berlin Mitte oder Prenzlauer Berg statt.
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Mediationen im Bereich Wirtschaft und Arbeit können auch bei Ihnen vor Ort stattfinden – idealerweise nicht in den Räumen, in denen regelmäßig gearbeitet wird.
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Teilweise mediiere ich auch in Kreuzberg, Charlottenburg/Wilmersdorf, Neukölln und anderen Bezirken – sprechen Sie mich gern dazu an.

Are mediation an other services also available in English?

Yes, I do offer mediation and all other services in English as well.
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